· 3 хв читання
Психологічна еволюція поколінь
Шість поколінь - від мовчазних до альфа: головна травма, досягнення і ціна кожного. Чому батьки нас не розуміють і що з цим робити.
Дитинство і сім'я
Тема
Дитинство і сім'я
Статті на тему «Дитинство і сім'я».
9 статей
· 3 хв читання
Установки радянського часу
Десять установок радянського часу, які досі керують нами - від «Не винось сміття з хати» до «Не висовуйся» - і чому їх варто відпустити.
Дитинство і сім'я
· 1 хв читання
Казка про ведмедя та його сім’ю: уроки психологічної ригідності
Казка про родину ведмедів, де правила важливіші за почуття: що таке психологічна ригідність і як вона впливає на дитину та її доросле життя.
Психологічні казки
· 2 хв читання
Киця, її кошеня і гіперопіка
Казка про Кицю, яка робила все за своє Кошеня: що таке гіперопіка, як вона впливає на маму й дитину і з чого почати зміни.
Психологічні казки
· 2 хв читання
Як розірвати коло дитячих травм? Історія їжачка, який боявся бути «поганим батьком»
Казка про їжачка, який боявся стати «поганим батьком»: що таке коло дитячих травм, чому воно виникає і чотири кроки, щоб його розірвати.
Психологічні казки
· 1 хв читання
«Тепер я доросла, але мама досі вважає, що я дитина». Як змінити ці відносини?
Чому мамі важко «відпустити» дорослу дитину і п'ять кроків, щоб побудувати нові стосунки з батьками на взаємній повазі.
Дитинство і сім'я
· 1 хв читання
«Мене били у дитинстві» - чому це досі керує моїм життям?
Як фізичні покарання в дитинстві впливають на доросле життя - тривога, страх конфліктів, провина - і п'ять кроків, щоб позбутися цього вантажу.
Дитинство і сім'я
· 2 хв читання
Дитячі травми: як вони формують нас і впливають на доросле життя
Що таке дитячі травми, як вони проявляються в дорослому житті, як помітити їхній вплив у себе і що робити далі.
Дитинство і сім'я
· 2 хв читання
Вправи для розвитку емоційного інтелекту у дітей та дорослих
Шість простих вправ для розвитку емоційного інтелекту: «Емоційні обличчя» та щоденник емоцій для дітей, «Емоційна пауза» для дорослих.
Емоції